Тренировки по воркауту для начинающих - https://mimworkout.com/waru
Тренировки по воркауту (средний уровень) - https://mimworkout.com/20
Тренировки по стритлифтингу (с дополнительным весом) - https://mimworkout.com/saru
Отзывы и результаты участников:
• Видео отзыв Антона Киршина о прохождении п...
• Я Занимался Воркаутом 45 дней По Программе...
Тайм-коды:
00:00 - Первые в мире рекорды
0:34 - Выходы бодибилдера
1:02 - Сколько выходов делают гимнасты
2:23 - Лютые выходы
2:49 - Выходы в кроссфите
3:36 - 3 тысячи выходов силой
4:23 - На что способны скалолазы?
5:26 - Выходы в воркауте / калистенике