БКМ 50+ заданий! Как правильно использовать?!
в этом видео мы довольно кратко рассказали что такое бкм и как правильно его использовать в своих занятиях. Обсудили виды заданий и сделали акцент на популярные ошибки в упражнениях.
Мы ведём секцию для детей по настольному теннису на базе университета РУС "ГЦОЛИФК".
Всех будем рады видеть!
Телеграм: https://t.me/table_tennis_Life (секция по настольному теннису)
Таймкоды:
00:00 - Что такое бкм
02:04 - Как можно набрасывать
02:45 - Определённые задания
10:23 - полуопределённые задания
12:24 - Случайные задания
13:08 - Редко используемые задания
15:32 - Какое упражнение лучшее?