פעם כאבי "טניס אלבו" היו נחלתם של טניסאים.
היום רבים באוכלוסיה סובלים מהם.
אז הנה תרגיל שיכול להועיל לכאבים.
אם אתם רוצים עוד תרגילים בנושא, אתה יכולים למצוא בערוץ היו טיוב שלי.
רוצים לדעת לטפל בבית? לחצו כאן לקורס עיסוי דיגיטלי https://backpaingolan.ravpage.co.il/k...
בריאות עליכם 🏃♂️
גולן
#טניס
#טניסאלבו
#tenniselbow