Технология проращивания семян подсолнечника для еды.
Смузи с проростками подсолнуха
• Полезный завтрак. Постимся и не только.
Пророщенные семечки подсолнуха очень полезны для организма. В них в 10 раз больше аминокислот, чем в обычных. А регулярное продолжительное лузгание приносит вред – прежде всего тем, что разрушает зубную эмаль.