Tutorial #37 Jak zrobić bary / How to windmill
cześć,
Dzisiaj mam dla Was poradnik do nauki barów / windmill, jest to chyba jeden z najprostszych powerów z breakdance, bary możesz robić praktycznie w każdym miejscu, Wykonując ten efektowny element zaskoczysz nie jedną osobę! :)
w poradniku:
3 metody wejścia do barów
technika wykonania
progresja
pomocne ćwiczenia podczas nauki
wskazówki
Instagram: / jaksan_workout
Snapchat: ssworkout
Zapraszam do sprawdzenia mojej aplikacji treningowej na telefon. Filmik opisujcz funkcje mojej aplikacji:
• Trenuj z Aplikacją ssworkout | Kalistenik...
Link do pobrania aplikacji w sklepie google play:
https://play.google.com/store/apps/de...