Подробно описан алгоритм RLE кодирования и декодирования. Создана программа, реализующая его. Проверена его эффективность на примере списков и файлов. RLE удобно использовать для файлов с большим количеством повторяющихся байтов.
Исходники, как всегда, можно скачать с моего сайта.