Deprem Özel - (Yardım Etmek) | Podcast
Bu videoda depremde neler yapabileceğimizi, neler yapmamamız gerektiğini ve depremden sonra depremzedelere nasıl yardımcı olabileceğimizi kısaca açıklıyoruz. Depremzedelerin duygularını anlamak, onların yaşadığı zor anları anlayışla dinlemek ve anlaşıldıklarını hissettirmenin önemli olduğunu vurguladık. Depremzedelerin depremden biraz zaman geçtikten sonra semptomlarının ortaya çıkabileceğine vurgu yaptık. Bununla ilgili depremzede yakınlarınızı yakından takip etmenin önemi büyüktür. Depremden sonra depremzedeler için başlatılacak psikolojik yardımlara başvurabilirsiniz.
Gerçekleşen deprem ile birlikte yaşadığınız ille ilgili endişeleriniz ve korkularınız başladıysa aynı şekilde duygularınızı yakınlarınızla paylaşın ve iletişime geçin. Durumla baş etmekte zorlanıyorsanız ruh sağlığı uzmanlarına ve hekimlere başvurabilirsiniz.
Psikomen Akademi olarak bağışlarımızı AFAD ve Ahbap Derneği'ne yaptık. Bağış yapmak isteyen takipçilerimiz için izlenecek yollar şöyledir;
-AFAD aracılığıyla DEPREM yazıp 1866'ya SMS göndererek 20₺ bağışta bulunabilirsiniz.
-Ahbap Derneği İş Bankası TR120006400000110211380059 IBAN hesabına dilediğiniz miktarda bağış yapabilirsiniz.
-Ayrıca Kızılay'a kan bağışında bulunabilir, yerel belediyelerinizin erzak ve giysi toplama çalışmalarına destek olabilirsiniz.
Psikomen Akademi'yi sosyal medyadan takip edin;
instagram.com/psikomenakademi
[email protected]