Упражнение Pilates от Светланы Владимировны часть 3
Упражнение по системе пилатес на все группы мышц часть 3 от Светланы Владимировны - преподавателя Pilates студии йоги и пилатеса Pas de Chat in the Jungle
При регулярном выполнении этого комплекса упражнений уменьшится объем талии, укрепятся мышцы кора (включая мышцы-стабилизаторы), раскроются плечи и грудной отдел позвоночника, а также ускорится метаболизм!
Записаться на бесплатный пробный урок пилатеса утром буднего дня можно по телефону 8-911-922-00-13, а также в whatsapp и по форме https://yandex.ru/business/widget/req...