Instagram с историями из жизни @stepancovev
Добавляйтесь, открыт для общения https://vk.com/stepancovev
Дорогие подписчики! С наступающим новым годом! 🎄Жизнь слишком коротка и проходит мимо, чтобы откладывать её на потом. Присоединяйтесь к моему проекту. Я думаю у каждого должен быть такой список или похожий.
Спорт, Экстрим🏃⚽
1.Бег(любой месяц 200км)
2.Силовая тренеровка. Жим лёжа 150 кг 1 повтр
3. Плавать в бассейне
4. 50 отжиманий
5. 15 подтягиваний
6. Стоят на руках и отжиматься
7. Освоить единоборство
8. Сесть на шпагат
Саморазвитие, Эзотерика📚🔮
9. Закаливания холодной водой, обтирания снегом
10. Ранний подъём до 5:00
11. Голодание на экадаши
12. Прочитать 10 книг за год
13. Медитация утром
Путешествия, места🌍
14. Побывать в заброшенном городе
15. Норвегия
16. Трейнхоп
17. Путешествие по морю на лайнере
18. Тусовки в Арамболе
19. Ночь на китайской стене
20. Непал
21. Альпы
22. Путешествовать в доме на колёсах
23. Любоваться полярным сиянием
24. Санторини
25. Огромная пещера
26. Действующий вулкан
Творчество🎸🎺
27. Научиться играть на флейте
28. Играть на гитаре
29. Написать стих
30. Сыграть в театре
31. Научится танцевать
32. Тарзанка с моста
33. Танец на балу
34. Плавать в ледяном проруби
35. Сделать фотосессию
36. Говорить всему да в течении недели
37. Снять розыгрыш
38. Найти драгоценный камень побывать на необитаемом острове
39. Прокатиться на суперкаре
40. Заселиться в люксовый номер
Разное🔥
41. Финансовая независимость
42. Попасть на тв
43. Капсула времени
44. Освоить сообщество, клуб
45. Ведение качественного видеоблога
46. Создание семейного союза
Какие сроки? Можно придумать публичное наказание в случае не выполнения.
#goallist #new year #self-knowledge #meditation #new year #hardening #business #fitness #веган #govegan