Круг моего контроля
Не могу контролировать:
Происходящее в мире.
Действия других людей.
То, о чем и как думают другие люди.
То, как другие люди реагируют на поступки, слова и события.
То, что находится в зоне ответственности другого человека.
Выбор другого человека, его точку зрения.
Эмоции других людей, их проживание и способы выражения.
Могу контролировать:
Количество и качество потребляемой информации, свои решения на основе ее.
Свое состояние – физическое и ментальное.
Свои действия и поступки.
Свои мысли и тип мышления.
Свои реакции.
То, что находится в зоне моей ответственности.
Мой выбор и мою точку зрения.
Свои эмоции.
#психология #психолог #энергия #тревога #любовь #отношения #психологияотношений #психологияжизни