Инструкция - RockFloss - локтевой сустав

Опубликовано: 14 Июнь 2026
на канале: Physiokit
1,933
21

В этом видео мы подробно остановимся на применении RockFloss для локтя.

Начните ниже локтевого сустава, примерно с середины предплечья. Помните, что оборачивать ленту нужно по направлению к сердцу - снизу вверх.
Каждый новый оборот делается внахлест и должен покрывать половину предыдущего витка.

Купить ленту RockFloss и другие товары можно на сайте Physiokit.com.ua или перейти по ссылке https://physiokit.com.ua/rockfloss