Yüzerken nasıl nefes almalıyız?
Bayram tatili öncesinde biraz yüzerken nasıl nefes almamız gerektiğinden bahsettik. Uzun versiyonu için profildeki linkten kütüphanemizi ziyaret edebilirsiniz.
.
.
.
#nefes #yüzme #doğrunefes #sağlıklıyaşam #yüzücü