Видео ответ участникам клуба
Всем привет!
Сегодня мой видео ответ на комментарии участников MagicOnCluba по поводу наших интервальных тренировок.
Каждый раз мы обсуждаем основные принципы фитнеса, знаний, которые помогают, и работаем с мифами, которые могут замедлить достижения.
Такое общение делает нашу тусовку еще более сплоченной и динамичной, дружественной и здорово-позитивно-ориентированной.
Такие ответы полезны тем, что помогают вам продвинуться дальше, взять что-то новое и привнести уже на следующую тренировку.
Темы, которые я затронула:
тренировки с утра
молочка в снижении веса
максимальная отдача
когда жара - есть хочется меньше
лидерство изнутри
тренировки в необычных местах
гордость за проделанную работу
Пишите свои выводы, инсайты и озарения! здесь http://magiconfit.ru/video-otvet-ucha...