כאבים במרפק - כאבים באמה - טניס אלבו - תרגיל עיסוי עצמי להקלה

Опубликовано: 11 Июль 2026
на канале: ‫רונן קוממי (עיסוי רקמות עמוקות)‬‎
3,109
26

כאבים במרפק, כאבים באמה, יכולים להיווצר בעקבות שימוש חוזרני וממושך כגון: שימוש בעכבר המחשב, אחיזה בתיק או שקית, אחיזה בהגה ועוד. צפו בתרגיל עיסוי עצמי פנטסטי להקלה על כאבים שם ולמניעת דלקות כגון טניס אלבו.

מוזמנים לבקר גם באתר שלי ולקרוא על הטיפולים המוצעים בקליניקה בקישור: https://www.ronenclinic.co.il/clinic :)