Фільм про тренера, коуча та психотерапевта, який практикуе буддизм - Юрія Трохименка. Його цінності та світосприйняття.
Юрій навчає тому, як відновлювати свій ресурс та знаходити внутрішній баланс, використовуючі техніки майндфулнес, тілесну терапію та роботу з глибинними сенсами.