Pradnya Kirtan: Мантропение
Киртан — это древний способ медитации через звук:
люди собираются, поют мантры вместе, и благодаря ритму дыхание выравнивается, а тело входит в состояние расслабления.
Киртан — это древний способ медитации через звук:
люди собираются, поют мантры вместе, и благодаря ритму дыхание выравнивается, а тело входит в состояние расслабления.