Медитация: "Меня нет, есть только лес"
Умение сонастраиваться эмоционально с КРАСОТОЙ, НЕЖНОСТЬЮ и ТОНКОСТЬЮ живой природы позволяет нам обрести внутреннюю гармонию, что является необходимым для обретения состояния и постоянного ощущения СЧАСТЬЯ ЖИЗНИ. Это также — важнейший компонент духовного совершенствования.
Подробнее в книге "Экопсихология" Владимира Антонова:
https://www.swami-center.org/ru
Авторское видео Дмитрия Ушакова.
#медитация #лес #экопсихология