Рассольник с курицей — рецепт вкусного супчика в мультиварке
#ПростооМультиварке #рассольник #мультиварка #кулинария #рецепты
★Рецепт для готовки в мультиварке.
Ингредиенты: куриное филе — 400гр, картофель - 300гр, лук — 150гр, морковь — 150гр, перловая крупа - 150гр, огурцы маринованные - 100гр, рассол огуречный -100гр, масло растительное - 30гр, вода — 2л, соль - 3чл, специи
Подготовка:
Мелко режем лук, морковь и огурчики. Картофель и филе режем средними кусочками.
Приготовление:
Отправляем в чашу воду и куриное филе - — Режим «Тушение/Суп» (t-110C) 30 минут. После окончания программы бульон отфильтровать и слить, куриное филе достать.
Отправляем в чашу масло, морковь и лук - Режим «Жарка» (t-160C) 12 минут.(Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты).
Добавляем в чашу картофель, рассол, бульон, куриное филе, крупу и соль со специями — Режим «Тушение/Суп» (t-110C) 40 минут.
Рассольник с курицей - ГОТОВ !!!
Гликемический индекс — Низкий,
Калорийность — 52 ккал/100гр (СверхНизкая)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
Рассольник с курицей — рецепт вкусного супчика в мультиварке
----------------------------------------------------------------
Просто о Мультиварке - кулинарный канал.
★Море полезных рецептов.
★Канал о правильном питании.
★Кулинарный видеоблог от профессионала.
Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ VK-Сообщество - https://vk.com/prostoomultivarke
➧ RuTube - https://rutube.ru/u/prostoomultivarke/
➧ YouTube - / ПростооМультиварке
➧ Tik Tok - / prostoomultivarke
➧ Одноклассники - https://ok.ru/prostoomultivarke
----------------------------------------------------------------
Плейлисты:
Сверх Низкая калорийность • СверхНизкая калорийность
Низкий Гликемический индекс • Низкий Гликемический индекс
Первое • Первое
Картофель • Картофель
Курица / Птица • Курица / Птица
Крупы • Крупы
Расольник • Рассольник