कोरोना काल मे पीजिये ये काढा पूरे दिन ।
लाभ
आकस्मिक सभी तरह के वायरल से वचाव
करोनो काल मे शक्ति व सुरक्षा प्रदायक
शारीरिक वजन को संतुलित रखता है
10-15 ग्राम काली मिर्च
8- 10 ग्राम लोंग
5-6 टुकडे दाल-चीनी
10 ग्राम मेथी दाने
2-3 चम्मच सोंफ
सभी को दरदरा कूटकर
उबालते समय
साथ मे
1-2 इंच अदरक टुकडा
2 चम्मच प्रतिदिन 1लीटर पानी मे उबालकर पूरे दिन पानी के स्थान पर ये मिश्रण पीना है