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JEJUM INTERMITENTE!!! Saiba O Seu PODER!!! E O Mindfulness (Lair Ribeiro)
Neste vídeo o Doutor Lair Ribeiro (Cardiologista e Nutrólogo) fala sobre o Jejum Intermitente e os seus benefícios, como o controle da diabete, autofagia celular e a desintoxicação. Fala também como se faz o jejum intermitente de maneira prática e muito simples.
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