Речь про холодное время года
Здравствуйте
Меня зовут Ульяна Перетолчина, я актриса и тренер по речи
Веду канал в тг @rechprorech Присоединяйтесь!
#речьпроречь
*
В Петербург пришли морозы и я хочу поговорить с вами о том, как подготовить свой голос перед выступлением или простой беседой после холода улицы.
Не знаю как вы, но я мерзля)) и возможно поэтому я выработала для себя методику согрева голосового аппарата в мороз.
1. Согреть теплым дыханием ладонь
Можно делать и без ладони))
2. Вздохи облегчения - продолжая согревать голосовой аппарат добавляя голос
3. "Пу" с расслабленными щеками
4. Продувки на С - массаж связок
5. Lip roll - разогрев голоса
*
#ораторскоеискусство #развитиеречи #коммуникация #ораторскоемастерство #речевыеупражнения #речь #риторика #речевоеразвитие