Bu soğuk havalarda hem içimizi ısıtacak hemde bizlere şifa kaynağı olacak şey nedir diye soracak olursak, kuşkusuz cevabı bitki çayları olacaktır :) Bu yüzden biz de sizler için bitki çaylarının nasıl hazırlandığını araştırdık. Bu ve bunun gibi yolunuzu aydınlatacak sizlere şifa kaynağı sağlayacak ipuçlarımız için Sağlık ve Aile Youtube kanalımıza abone olmayı unutmayın :)
Bitki çayı nasıl hazırlanır? Bitkilerin çeşitliliğine göre farklılık gösterir mi?
Bitki çaylarının demlenmesi bitkilerin çeşitliliklerine göre farklılık göstermektedir. Kök ve taneli bitkiler ile yaprak ve çiçekli bitkilerin demlenmeleri birbirinden farklı olmaktadır. Kök bitkilere örnek olarak zencefili verebilir. Bu tarz bitkileri kaynatarak demleyebiliriz. Ancak melisa, ada çayı, papatya gibi çiçek ve yaprak halindeki bitkileri demleme yöntemi ile hazırlamamız gerekmektedir. Yaprak ve çiçek haldeki bitkileri 5-10 dakika demleyerek, kök halindeki bitkileri birkaç dakika kaynatarak demlememiz yeterli olacaktır.
Tivitips Sağlık YouTube kanalına abone olmak için tıklayın ► https://goo.gl/GNBhz8
Diğer Sosyal Medya Hesaplarımız:
Facebook: https://goo.gl/goivKm
Twitter: / tivitips
Instagram: / tivitips