НАБОР ИЛИ СБРОС ВЕСА. ПИТАНИЕ ОТ ПАПЫ СМИТА.

Опубликовано: 12 Октябрь 2024
на канале: Papa Smith
89,715
2.8k

Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая. Персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит делится тем, как ему удается оставаться рельефным большую чать года. Как составить правильную формулу для похудения, или набора массы.