Категории

Розбор упражнения Жим Арнольда с папой Смитом.

Опубликовано: 28 Сентябрь 2024
на канале: Papa Smith
7,920
387

Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги " Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, разбирает биомеханику упражнения Жим Арнольда с гантелями.
Не спешим с весами, всё придёт постепенно, главное следим за техникой выполнения.

play_arrow
404
16

Relaxing Walk and Falling Autumn Leaves, Moscow, Russia, 2021

Relaxing Walk and Falling Autumn Leaves, Moscow, Russia, 2021
play_arrow
81
5

pratapgarh farms boating

pratapgarh farms boating

play_arrow
2,338
44

Multipass - Création d'une VM Ubuntu en local en 1 minute

Multipass - Création d'une VM Ubuntu en local en 1 minute
play_arrow
448
like

Station - The Memories ep. 1

Station - The Memories ep. 1
play_arrow
71
0

See new graphics for Vuuzle TV

See new graphics for Vuuzle TV
play_arrow
129,420
2.6 тыс

EPIC Dragon Ball Z Aura in After Effects

EPIC Dragon Ball Z Aura in After Effects
play_arrow
19,195
1.2 тыс

An unexpected meeting

An unexpected meeting
play_arrow
559
7

Nooit Meer Naar De Kapper Zonder Haar Final

Nooit Meer Naar De Kapper Zonder Haar Final
Похожие видео
play_arrow
.

.
play_arrow
Чтобы выигрывать у равных, надо бороться с сильнейшими.

Чтобы выигрывать у равных, надо бороться с сильнейшими.
play_arrow
Тренировка для армрестлинга. Папа Смит перед Арматурой 3

Тренировка для армрестлинга. Папа Смит перед Арматурой 3
play_arrow
Полная тренировка на квадры от Папы Смита

Полная тренировка на квадры от Папы Смита
play_arrow
Спина и плечи для девушек от Папы Смита. Новое обучающее видео

Спина и плечи для девушек от Папы Смита. Новое обучающее видео
play_arrow
40 подходов на ягодицы от Папы Смита. Девушки повторяйте, если сможете.

40 подходов на ягодицы от Папы Смита. Девушки повторяйте, если сможете.
play_arrow
Оказывается это возможно!

Оказывается это возможно!
play_arrow
Лучшие упражнения на трапецию по мнению Папы Смита.

Лучшие упражнения на трапецию по мнению Папы Смита.
play_arrow
Рабочий сет на ягодичные для девушек.

Рабочий сет на ягодичные для девушек.
play_arrow
Будьте чрезвычайно бдительны

Будьте чрезвычайно бдительны
play_arrow
Что влияет на максимальные спортивные результаты.

Что влияет на максимальные спортивные результаты.
play_arrow
Секс и спорт. Александр Назаренко и Папа Смит о научных доказательствах.

Секс и спорт. Александр Назаренко и Папа Смит о научных доказательствах.
play_arrow
Можно ли стать Чемпионкой Мира без стероидов? Татьяна Ерёмина рассказывает всю правду.

Можно ли стать Чемпионкой Мира без стероидов? Татьяна Ерёмина рассказывает всю правду.
play_arrow
Папа Смит на банкете с Арнольдом Шварценеггером.

Папа Смит на банкете с Арнольдом Шварценеггером.
play_arrow
Что случилось с Папой Смитом

Что случилось с Папой Смитом
play_arrow
Помощь восстановиться во время сна.

Помощь восстановиться во время сна.
play_arrow
Квадро сет для функционалки от папы Смита

Квадро сет для функционалки от папы Смита
play_arrow
Разорвёт бицепс от боли .

Разорвёт бицепс от боли .
play_arrow
Как натурально поднять либидо.

Как натурально поднять либидо.
play_arrow
Тренируем ноги дома.

Тренируем ноги дома.
play_arrow
Лень тренироваться? Вероятно причиной может быть ...

Лень тренироваться? Вероятно причиной может быть ...
play_arrow
Полная тренировка Рената Мухамбаева.

Полная тренировка Рената Мухамбаева.
play_arrow
Розбор упражнения Жим Арнольда с папой Смитом.

Розбор упражнения Жим Арнольда с папой Смитом.
play_arrow
Хочешь мёртвую хватку, качай запястья так.

Хочешь мёртвую хватку, качай запястья так.