Смотрим биохимические показатели ферритина:
🩸норма для женщин
менструирующих от 35 до 85 мкг/л;
🩸для женщин без менструации от 55 до 100 мкг/л.
✔️Добавлять железо стоит при критично низких уровнях ферритина до 20-30 мкг/л.
💪Норма для мужчин от 90 мкг/л.
☹️Даже низкий ферритин может быть воспалительным!
Смотрим ТРАНСФЕРРИН:
✔️выше 2, 8 г/л скажет о дефиците железа.
Также важно обратить внимание на процент насышения трансферрина:
✔️ниже 30(20) процентов скажет о дефиците железа.
Обратите внимание, что при воспалительном процессе ферритин может и не повышаться❗️
Стоит сдать анализы, чтобы посмотреть показатели в комплексе💙
Есть вопросы?
Задайте их эксперту СУПРИМ ФАРМАТЕК! @shmidt_nutriciolog
БАД. Не является лекарственным средством.