Вопрос нутрициологу: "Ферритин - это железо?"

Опубликовано: 09 Октябрь 2026
на канале: SUPREME_PHARMATECH_RU
112
1

Смотрим биохимические показатели ферритина:

🩸норма для женщин
менструирующих от 35 до 85 мкг/л;
🩸для женщин без менструации от 55 до 100 мкг/л.

✔️Добавлять железо стоит при критично низких уровнях ферритина до 20-30 мкг/л.

💪Норма для мужчин от 90 мкг/л.

☹️Даже низкий ферритин может быть воспалительным!

Смотрим ТРАНСФЕРРИН:
✔️выше 2, 8 г/л скажет о дефиците железа.

Также важно обратить внимание на процент насышения трансферрина:

✔️ниже 30(20) процентов скажет о дефиците железа.

Обратите внимание, что при воспалительном процессе ферритин может и не повышаться❗️

Стоит сдать анализы, чтобы посмотреть показатели в комплексе💙

Есть вопросы?
Задайте их эксперту СУПРИМ ФАРМАТЕК! @shmidt_nutriciolog

БАД. Не является лекарственным средством.