Айкидо, техники на 5-й кю. Подробные объяснения. Видео с теста 25.03.2022 | 寒鴉堂

Опубликовано: 07 Октябрь 2026
на канале: Denis Voronov • Aikido Practice Daily

341

Детальное объяснение техник на 5-й кю (вход, объединение, выведение из равновесия):

00:05 - Suwari Waza Tenkai
00:37 - Suwari Waza Tenkan
00:53 - Suwari Waza Irimi-Tenkan
01:09 - Shomen Uchi: Kote Mawashi (Nikyo) - Omote/Ura
02:51 - Shomen Uchi :Kote Hineri (Sankyo) - Omote/Ura
04:55 - Shomen Uchi: Kote Gaeshi
05:49 - Ai Hanmi Katate Dori: Kote Hineri (Sankyo) - Omote/Ura
06:14 - Giaku Hanmi Katate Dori: Ude Osae (Ikkyo) - Omote/Ura
07:38 - Giaku Hanmi Katate Dori: Kote Mawashi (Nikyo) - Omote/Ura
09:16 - Giaku Hanmi Katate Dori: Kote Hineri (Sankyo) - Omote/Ura
10:37 - Giaku Hanmi Katate Dori: Kote Gaeshi
11:36 - Giaku Hanmi Katate Dori: Irimi Nage
12:34 - Giaku Hanmi Katate Dori: Ude Kime Nage - Omote/Ura
14:02 - Giaku Hanmi Katate Dori: Kaiten Nage - Uchi/Soto
15:39 - Suwari Waza Shomen Uchi: Ude Osae Omote (Ikkyo)
16:07 - Suwari Waza Shomen Uchi: Ude Osae Ura (Ikkyo)
16:30 - Suwari Waza Shomen: Irimi Nage

• • •
www.aikikaispb.ru
Dojo of Denis Voronov (4th dan aikikai).
Aikikai aikido in Saint Petersburg Russia
• • •
Айкикай айкидо додзе в Санкт-Петербурге.
Инструктор Денис Воронов (4 дан айкикай)

寒鴉堂