Очередные приключения
При возникновении стрессовой ситуации надо (мы пытаемся) переключиться на выполнение отвлекающих работ, делать их с удовольствием, при этом искать крупицы позитива и воспринимать их эмоционально с радостью. В этот раз мы вернулись из деревни, и оказалось, что дома нет ни электричества, ни воды, а вдобавок не работает телефон. Это конечно повод для депрессии. Но мы занялись частичным исправлением ситуации, как всегда рационально и эмоционально, воспринимая все, как очередное приключение.