İntiharla İlgili Yanlış Bilinen 10 Gerçek
Türkçe Top10 Videolarının Paylaşım Merkezi; Top10Turkiye
Yeni videoları anında izlemek için kanalamıza Abone Olunuz.
Facebook sayfamız; / 767404636605028
Konu ile İlgili Ek Açıklamalar ve Ek Bilgiler:
En karanlık zamanlarda bile umut yeşerebilir.
Aslında şu anda hissettiklerinizde yalnız değilsiniz. Pek çok insan zorlu dönemlerde bu tür düşünceler ve duygular yaşayabilir. Ancak çoğu kişi intiharı düşünecek kadar sıkıntı yaşasa bile, o dönemi atlattıktan sonra hayatını sağlıklı bir şekilde sürdürür.
İntihar bir seçim değildir; şiddetli sıkıntı ve ruhsal acının kötü bir sonucudur. Lütfen ümitsiz olmayın, herşey düzelebilir; yeter ki siz vazgeçmeyin.
İçinde bulunduğunuz sıkıntılı durum, tedavi edilebilen ruhsal bir hastalığa bağlı olabilir. İntihara en sık depresyon adı verilen ruhsal hastalık neden olmaktadır. Depresyon tedavi ile düzelebilen bir durumdur.
Hayatınız sahip olduğunuz en değerli şey, onu feda etmeyin.
Hayatta sahip olduğunuz şeyleri bir düşünün; belki aileniz, belki arkadaşlarınız, belki mesleğiniz, belki dini inançlarınız, belki planlarınız… Bunlar sizi hayata bağlayan, yaşamı anlamlı kılan değerli şeyler olabilir. Bir yandan intiharı isterken bir yandan ölümden ya da sakat kalmaktan korkuyor da olabilirsiniz. Bu çok normal ve çok olumludur. Korku sağlıklı bir duygudur ve sizin sağlıklı, sağduyulu yanınızdır. Bu duyguya tutunun ve kendinize zarar vermenin ne kadar kötü sonuçları olabileceğini düşünmeye çalışın.
Hemen sizi dinleyebilecek bir yakınınızı arayın.
Yardım isteyin. Yalnız kalmayın. Kim olursa olsun birini bulun, duygularınızı ona anlatın, onunla paylaşın. Sorunlarınız çözümlenmese bile, kendinizi daha iyi hissedecek ve yalnız olmadığınızı anlayacaksınız. Hemen, yardım alabileceğiniz bir hastanenin acil servisine, psikiyatri bölümüne ya da varsa psikiyatristinize başvurun.
Lütfen yaşamayı seçin!
İntiharla ilgili yanlış bilinenler ve gerçekler:
Yanlış: İntihar hakkında konuşanlar intihar etmez!
Doğru: İntihar eden kişilerin % 80’i daha önce bundan söz etmişler çevrelerindeki kişilere kendilerine yardım etme konusunda bir şans vermişlerdir.
Yanlış: Bir kişi kendini öldürmeyi gerçekten istiyorsa onu engelleyemezsiniz!
Doğru: İntiharların çoğu kriz dönemlerinde ortaya çıkmaktadır; ETKİLİ BİR KRİZE MÜDAHALE İNTİHARLARI ÖNLEYEBİLİR!
Yanlış: İntiharı bir kez deneyenlerin hepsi bunu sürekli tekrarlar.
Doğru: İntihar girişiminde bulunmuş kişilerin %80’i bunu hayatlarında tek bir kez yapmışlardır.
Yanlış: Yakınımızla intihar düşünce ve planları hakkında konuşmak, kafasına kendini öldürme fikrini sokabilir.
Doğru: İntihar fikirlerini birisiyle konuşma fırsatı bulan kişi intiharın kısır döngüsünden kurtulmuş ve rahatlamış olur.
Yanlış: İntihar girişimi sadece bir şantaj aracıdır.
Doğru: İntihar girişiminde bulunan kişi kuşkusuz çevresinde bir gerginlik ve telaşa neden olur. Ancak intihar, yalnızca o kişinin çevresindeki insanlara ne kadar çok ihtiyaç duyduğunun kanıtıdır.
Yanlış: Çok kötü hissedilen zamanlarda intihar oranları yüksektir.
Doğru: Çok İyi veya kötü hissedilen zamanlardan çok, iyiden kötüye veya kötüden iyiye geçiş dönemlerinde intihar oranları yükselir.
Yanlış: Havanın kapalı, güneşsiz olduğu Kasım ve Aralık aylarında intiharlar artar.
Doğru: İntiharın iklim şartları ve mevsimle ilişkisi gösterilememiştir. İlkbahar ve sonbaharda intihar oranlarında hafif bir yükseliş görülür, fakat Kasım ve Aralık aylarında intiharlar artmaz.
Yanlış: İntihar kalıtsal bir olaydır. Bazı ailelerde intihara sık rastlanması bu fikri doğrulamaktadır. O halde bu kişilere yapılacak yardımlar gereksizdir.
Doğru: İntiharın kalıtsal olduğu kanıtlanmamıştır. Bir ailede birden fazla intihar riski taşıyan alkol bağımlısı ya da madde bağımlısı, depresyon döneminde bireyler bulunabilir ve buna bağlı olarak, yine bir ailede birden fazla intihar vakası bulunabilir.Ancak her vakada bireysel faktörler etkilidir.
Kaynak: http://intiharionleme.org/intiharla-i...
Top10Turkiye Sunar,
Bizi izlediğiniz için teşekkürler, izlemede kalın ;)