РЕФЛЮКС ОТ СТРЕССА - ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ГЭРБ
💊 Курс избавления от РЕФЛЮКСА — https://vk.ru/kossssssssssssssss
00:00 - Почему стресс главная причина рефлюкса
00:48 - План действий
00:52 - 1) Важность режима
01:28 - 2) Кардио нагрузки
01:44 - 3) Мануальная терапия + массаж
02:10 - 4) Витамины и БАДы
Мой путь избавления от изжоги и рефлюкса. Стресс - основная и главная причина рефлюкса. Рассказываю как я это преодолел.
Я мучился и страдал целый год. Пил омепразол, рабепразол, пил антидепрессанты, становилось легче только на время приема таблеток, потом все снова. НО все оказалось гораздо проще, когда я понял, что элементарная диета, режим дня и снижение стресса решат АБСОЛЮТНО все. Скажу честно, в этом деле я съел собаку. У меня было куча времени чтобы прислушаться к организму и понять, что ему надо. Я знаю как тяжело людям с этой проблемой. Я знаю, что многие годами пьют таблетки от изжоги и не могут с них слезть. Я знаю, что такое проходить множество врачей и не получить желаемого. Поэтому в этом видео я записал максимально дотошный план, о том что надо делать чтобы раз и навсегда победить изжогу и рефлюкс. Без таблеток, без врачей. Надеюсь кому-нибудь помочь. Надеюсь сделать чью-то жизнь лучше.
КАК Я ВЫЛЕЧИЛ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ - • КАК Я ВЫЛЕЧИЛ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ВСД, НЕВРОЗЫ
КАК Я ВЫЛЕЧИЛ РЕФЛЮКС, ИЗЖОГУ - • КАК Я ВЫЛЕЧИЛ РЕФЛЮКС, ИЗЖОГУ И КОМ В ГОРЛЕ
ДИЕТА ПРИ ИЗЖОГЕ И РЕФЛЮКСЕ - • ДИЕТА ПРИ ИЗЖОГЕ И РЕФЛЮКСЕ | Понижаем кис...
ПРИМЕР БЛЮДА ПРИ ИЗЖОГЕ И РЕФЛЮКСЕ - • Пример блюда при ИЗЖОГЕ И РЕФЛЮКСЕ | Диета...
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ И РЕФЛЮКСА БЕЗ ЛЕКАРСТВ - • КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ и РЕФЛЮКСА БЕЗ ЛЕ...
ГЛАВНАЯ ОШИБКА В ЛЕЧЕНИИ РЕФЛЮКСА - • ГЛАВНАЯ ОШИБКА В ЛЕЧЕНИИ РЕФЛЮКСА, ИЗЖОГИ,...
ПИТАНИЕ И РЕЖИМ при РЕФЛЮКСЕ - ОЧЕНЬ ВАЖНО - • ПИТАНИЕ по ЧАСАМ И РЕЖИМ при ГЭРБ - ОСНОВА...