Как научиться плавать: «Полное погружение»

Опубликовано: 07 Май 2026
на канале: Леди Mail.ru
5,709
94

Lady.Mail.Ru - самый популярный женский сайт рунета. Нас читают 20 миллионов! Присоединяйтесь - http://lady.mail.ru
Осень — самое время записаться в бассейн. В нашем новом видео тренер и координатор направления плавание EVOGYM! Петр Хилюк продемонстрирует программу «Полное погружение», состоящую их 13 упражнений. С ее помощью уже через несколько тренировок вы сможете научиться плавать.