Скорость - это один из главных факторов бойца. От скорости также зависит сила вашего удара.
Самооборона важна. Каждый должен уметь защитить себя и своих близких.
Видео носит ознакомительный характер.
Автор не несет ответственности за использование данного приема.
Мой телеграм канал в закрепленном комментарии. Приходи, будет интересно.