Как научиться Сальто НАЗАД !? Самый эффективный способ!
Не забывайте при изучении иногда смотреть со стороны на выполнение своих подводящих упражнений и пытайтесь выполнять все в точности как на видео и тогда все получится.
Начинаем цикл туторов которые будут связаны между собой, следующий тутор который я выпущу будет на задний винт!
#сальтоназад #акробатика