خبز الترمس بدقيق القمح الكامل
خبز مناسب لمرضى السكر لا يرفع السكر
المقادير
كوب ترمس مسلوق
3/4 كوب ماء
كوب ونصف دقيق قمح كامل
ملعقة ص سكر
ملعقة صغيرة ملح
مملعقة صغيرة خميرة بيرة او خميرة فوريه
ملعقة كبيرة قشور سيليوم
#وصفات_لمرضى_السكر
#خبز _لمرضى_السكر
#خبز_صحي
خبز للتخسيس
عيس دايت
#خبز_حزقيال
#Ezekiel_bread
#Ezekiel_flour