Seminario Fénix - Módulo 3: Cómo desbloquear tu potencial
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Módulo 3 - Cómo desbloquear tu potencial
AI: Atributos Inaptos
x
AA: Atributos adquiridos
X
A: Actitud
=
IAP= Potencial Humano
85% del éxito está determinado por nuestra actitud.
Actitud mental positiva es aquella actitud constructiva.
¿De dónde vienen las actitudes? De las expectativas (Pienso que algo maravilloso va a ocurrirme hoy)
Si espera que las cosas salgan bien, tendrá una actitud positiva.
¿De dónde surgen nuestras actitudes? De nuestras creencias y valores, son el centro de los factores motivacionales.
Cada uno tiene muchas creencias, también llamados "concepto propio".
Nuestro concepto propio determina nuestros niveles de ingreso.
La única forma de aumentar nuestros niveles de ingreso es aumentar el nivel de concepto propio.
Si quiere ser más feliz, amorosa o popular, piense hasta que se vuelvan parte de su concepto propio.
El concepto propio está formado de 3 partes críticas:
1) Ideal propio: Su idea de lo que constituye un ganador. Visión ideal de lo que puede lograr ser.
2) Autoimagen: Un retrato de cómo se ve a sí mismo y lo que piensa de sí mismo.
3) Autoestima: Cómo se siente consigo mismo. La fuerza motriz de nuestro subconsciente. Determina lo que nos pasa.
Autoestima es cuánto se agrada de sí mismo como amigo, jefe, esposo, deportista, etc.
Su autoestima puede elevarse cuando se repita "Me agrada mi persona". Mientras más lo repita, más crecerá su autoestima y más crecerá su concepto propio global.
Se bombeará psicológicamente.
Un punto crítico sobre agradarse a sí mismo es que:
1) Nunca puede querer a nadie más de lo que se quiere a sí mismo.
2) Nunca puede esperar que nadie más lo quiere o respeta más de lo que se respeta a sí mismo.
Decir: ME AGRADA MI PERSONA.
¿De dónde viene el concepto de autoestima? Es maleable, no nace con idea de sí mismo. Es un potencial propio.
El niño llega con la necesidad imperante de AMOR + CONTACTO
Los primeros años de vida son los más importantes para el concepto propio.
Si se le brinda calidad de amor, lo prepara para la vida con una base sólida.
Mientras más amor recibe, más fuerte es la base de su personalidad.
Los niños llegan con 2 atributos: temor (se expresa en sus actitudes yo puedo) y espontáneos (dicen y hacen lo que quieren)
Nuestro derecho innato es "no temer" ni ser desinhibidos.
Los niños aprende de dos maneras:
1. Imitación: Padre dominante
2. Incomodidad hacia comodidad: Principio de Placer por Freud
Habitos y patrones negativos tienen sus raíces en la crítica destructiva, inicia al inicio de la vida.
Lo utilizan los padres para controlar a sus hijos.
Patrones de hábitos negativos: Resultado de repetición del temor y crítica
1. Patrón de hábito inhibido: Se aprende cuando se le dice "no" y se le castiga. Desarrolla el sentimiento de "no puedo".
2. Temor al fracaso: Respuesta al fracaso, ocurre entre los 5 y 6 años de vida. Sentimos ganas de retirarnos del evento.
3. Compulsivo - Temor al rechazo: "Más vale que lo hagas" Se vuelven recipientes de amor condicionado.
El comportamiento tipo A es una necesidad compulsiva y excesiva de complacer a alguien.
El temor al fracaso y temor al rechazo se pueden desaprender, ya que son hábitos aprendidos.
Entre más se agrade a sí mismo, eliminará estas barreras.
"Me agrada mi persona" le permitirá disminuir sus temores y aumentar su autoestima.
¿Cómo enfrentar la crítica destructiva? Dirigir a algo constructivo, no algo destructivo.
Brindar retroalimentación permite mejorar el desempeño.
Cada vez que se critica a una persona, el autoestima baja y su capacidad para hacer las cosas baja.
Puede llegar a la hipersensibilidad, personas que no intentan nada.
Si trata con un adulto hipersensibilidad, la clave es sentarse y tratar 4 cosas:
1. Comenzar con alabanzas
2. Proteja la autoestima a toda costa
3. Discuta el desempeño y no la persona
4. Enfocarse hacia el futuro en ves del pasado
La clave del éxito es una actitud mental positiva, se basa de expectativas de éxito.
Estas expectativas se basan en sus creencias de uno mismo.
Las cosas que más nos frenan son: el miedo al fracaso y el miedo al rechazo
Uno de los secretos centrales de éxito es:
Conviértase en un organismo generador de autoestima perpetua. Haga cosas para usted mismo que hagan que se ame, se agrade, se acepte, se sienta fantástico.
Entre mejor se sienta consigo mismo, será más probable de que lo quieran y lo respeten.
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