淺眠的人有福了EP01｜純西洋芹汁解決我多年的睡眠困擾你一定要試試看｜Medical Medium ｜西洋芹汁2021 Celery Juice

Опубликовано: 15 Июль 2026
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睡眠障礙的另一項原因是慢性病毒感染。長期引用西洋芹汁可以幫助分解並摧毀病毒，從源頭使其無法製造干擾睡眠的神經毒素。

西洋芹汁同時也能幫助肝臟削弱與清理毒素，進行排毒，同時摧毀肝臟中可能產生更多毒素的病毒，藉此幫助肝臟恢復活力，並緩和緊張。平靜的肝臟較少發生痙攣，也較少干擾睡眠。

而腸道內壁敏感也會影響睡眠，西洋芹汁能從各方面改善消化作用。因為西洋芹汁有助於修復用來接收訊息並引起蠕動行為的腸道末梢神經，可以使蠕動更為順暢，這些都有助於改善睡眠。