Как мороженое «БЕЗ САХАРА» вредит вашей фигуре?

Опубликовано: 24 Май 2026
на канале: Доктор Зарифа Романова
382
14

Скачать ГАЙД “ПОДБОРКА МОРОЖЕНОГО” можно в телеграм-канале по ссылке https://t.me/doctorzarifaRus

Записаться на КОНСУЛЬТАЦИЮ к доктору Зарифе Романовой здесь 👉 https://payform.ru/j04UXyb/
Задать вопрос (по здоровью, по оплате из-за границы и др.) ЛИЧНО доктору Зарифе Романовой здесь 👉 https://t.me/doctorzarifaWorld
____________________
Если вы хотите ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Телеграм (из любых стран мира) https://t.me/tribute/app?startapp=gAC
•PayPal (для всех, кто не в России) https://paypal.me/ZarifaRomanova
❤️Искренне благодарю всех, кто уже помог моему каналу!
____________________

ДОКТОР ЗАРИФА РОМАНОВА
Врач диетолог-нутрициолог. Кандидат медицинских наук.
Врачебный стаж более 15 лет

✅ Помогаю людям похудеть через здоровье
Результаты: минус 20 кг за 4 мес, без срывов и откатов
Более 200 довольных пациентов

✅ Налаживаю гормональный фон, запускаю обмен веществ, восстанавливаю функции желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря, работаю с нарушениями пищевого поведения.

❗️ХУДЕТЬ НАДО С ВРАЧОМ
Лечиться и обследоваться тоже.
___________________________________

Мой сайт: https://doctorzarifa.ru/
Моя почта: [email protected]

Я в социальных сетях:
YouTube    / @doctorzarifaru  
Instagram www.instagram.com/doctorzarifa.ru
ТикТок   / doctorzarifa.ru  
Telegram https://t.me/doctorzarifaRus
Я ВКонтакте: https://vk.com/doctor.zarifa
ВКонтакте сообщество VK https://vk.com/doctorzarifa
Одноклассники https://ok.ru/doctorzarifa
Яндекс Дзен https://dzen.ru/doctorzarifa
___________________________________

Другие ссылки:
Мороженое
ГОСТ 119-52. Мороженое. https://istmat.org/files/uploads/5506...
Межгосударственный стандарт. Мороженое молочное, сливочное, пломбир. Технические условия. https://docs.cntd.ru/document/1305757596

Фруктоза
Center for Science in the Public Interest. High-fructose corn syrup
https://www.cspinet.org/article/high-...
Фруктоза – волк в овечьей шкуре или доступная и небезопасная сладость.
http://csm4you.ru/smi/fruktoza-volk-v...

Сукралоза
Sucralose affects glycemic and hormonal responses to an oral glucose load. M Yanina Pepino, Courtney D Tiemann, Bruce W Patterson, Burton M Wice, Samuel Klein.
PMID: 23633524 PMCID: PMC3747933 DOI: 10.2337/dc12-2221. Randomized Controlled Trial Diabetes Care. 2013 Sep;36(9):2530-5. doi: 10.2337/dc12-2221. Epub 2013 Apr 30.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23633...
Lack of effect of sucralose on glucose homeostasis in subjects with type 2 diabetes. V Lee Grotz, Robert R Henry, Janet B McGill, Melvin J Prince, Harry Shamoon, J Richard Trout, F Xavier Pi-Sunyer. PMID: 14647086 DOI: 10.1016/j.jada.2003.09.021
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14647...
Popular sweetener sucralose as a migraine trigger. Rajendrakumar M Patel, Rakesh Sarma, Edwin Grimsley. PMID: 16942478 DOI: 10.1111/j.1526-4610.2006.00543_1.x
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16942...
Critical review of the current literature on the safety of sucralose Bernadene A Magnuson, Ashley Roberts, Earle R Nestmann. Food Chem Toxicol. 2017 Aug;106(Pt A):324-355. doi: 10.1016/j.fct.2017.05.047. Epub 2017 May 27. PMID: 28558975 DOI: 10.1016/j.fct.2017.05.047
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28558...

Хлорпропанолы
Occurrence, formation mechanism, detection methods, and removal approaches for chloropropanols and their esters in food: An updated systematic review. Changxia Sun, et.al. Food Chem X. 2023 Mar 30; 17: 100529. Published online 2022 Dec 5. doi: 10.1016/j.fochx.2022.100529
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
___________________________________
DISCLAIMER / Ограничение ответственности
Это видео может содержать общую информацию, касающуюся различных медицинских заболеваний, их диагностики, лечения и профилактики. Такая информация не может и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Вы не должны полагаться на информацию, полученную из этого видео, при принятии медицинских, юридических, финансовых или любых других решений. Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом или соответствующим специалистом для получения конкретных советов, связанных с вашим здоровьем, симптомами, вопросами или ситуациями.
Приятного просмотра!

#мороженое #докторзарифароманова #лишнийвес #похудеть #хватит