как выбрать сонную игрушку
Игрушка, которая заменит маму
Только на время сна, конечно❤️
Сонная игрушка — один из маленьких секретиков, который дарит родителям полноценный сон без качания среди ночи 🤯
Как это работает?
Мы спим циклами. Просыпаясь между ними, проверяем — все ли в порядке - это так называемые микропробуждения между циклами сна.
Если обстановка привычная, продолжаем спать 💤
А вот если условия сна изменились, человеку будет необходимо их воссоздание для того, что продолжить спать. Эти условия - ассоциация на засыпание.
Часто для малышей такой ассоциацией становится наличие мамы рядом👩🏻🍼
Для подросших малышей присутствие мамы во время сна можно заменить на присутствие сонной игрушки: так и ребенку спокойно, и маме не нужно ночью постоянно быть рядом (мама может спать в своей кровати, а малыш - в своей).
Игрушка находится рядом с малышом при засыпании и в дальнейшем всю ночь🧸При пробуждении он видит ее и понимает: «Все так же, как было во время укладывания, ничего не изменилось, можно спать дальше».
5 правил для сонной игрушки:
✔️Начинаем вводить не ранее 6 месяцев (на практике детки активно используют сонную игрушку с 8-8,5 месяцев)
✔️Выбираем мягкие материалы, чтобы малыш случайно не ударил себя
✔️Избегаем длинных веревочек-завязок, отрывающихся элементов, которые малыш может проглотить.
✔️Игрушка не должна светиться или издавать звуки.
✔️Останавливаемся на светлых и спокойных тонах. Яркие цвета могут отвлекать ребенка и перевозбуждать нервную систему.
Мамы, у вашего малыша есть любимая игрушка для сна?
#консультантпосну #детскийсон #соннаяигрушка #игрушкадлясна #игрушки #игрушкидлядетей #какуложитьребенкаспать #какуложить