Четвертое занятие второго потока. Еда в походе, меню. Финансы.
Лекции проводятся в рамках республиканской школы инструкторов детско-юношеского туризма.
🎥 • Лекционные занятия Школы инструкторов... Плейлист со всеми лекциями Школы инструкторов детско-юношеского туризма.
🎬 • Практические занятия Школы инструктор... Плейлист со всеми практическими занятиями Школы инструкторов детско-юношеского туризма.
📢 https://vk.com/tur_shkola Группа Вконтакте Школы инструкторов детско-юношеского туризма.
📌 https://vk.com/fstchr Группа Вконтакте Федерации спортивного туризма Чувашской Республики.
⏰Временное оглавление:
00:00-03:08 Организация питания в походе.
03:09-08:17 Обязанности завпита.
08:18-12:04 Энергозатраты в походе.
12:05-14:01 Состав пищевых продуктов, соотношение белков/жиров/углеводов.
14:02-27:43 Состав продуктовой раскладки, режим питания.
27:44-31:10 Разнообразие еды в походах.
31:11-36:20 Виды фасовки, упаковки и транспортировки продуктов.
36:21-38:59 Использование сублимированных и сушёных продуктов, карманное питание.
39:00-49:51 Способы приготовления пищи.
49:52-54:26 Советы при готовке еды в походных условиях, дежурство.
54:27-1:01:52 Водно-солевой режим, распределение калорийности между приёмами пищи.
1:01:53-1:05:49 Финансовое обеспечение группы, расходы.
1:05:50-1:08:29 Ведение списков снаряжения, продуктов, меню и прочего при подготовке к походу.