Пугающий эффект медитации
В этом видео расскажу о том состоянии, которое все хотят и которое вызывает страх при первой встрече. Часто начинающие практиковать медитацию ищут информацию не только о полезных но и вредных последствиях практики. Медитация - это не просто инструмент для успокоения, а способ увидеть причины своего напряжения.
Спасибо за ❤️, комментарии и репосты. Буду рад вопросам 🙏
🧘🏻♀️Бесплатный мини-курс медитации "Легкий старт в практике"
https://taplink.cc/mind_of_simon/p/32...
🧘🏻♂️Курс познакомит вас с основами медитации без эзотерики, а также, поможет начать заниматься практикой правильно, чтобы вы могли увидеть результат в короткие сроки