Умная книга за 10 минут: "Источник энергии", Дэниел Брауни
Ваша энергия = пиковая физическая энергия – сопротивление тела. Что все это значит и как этим управлять, Дэниел Брауни объяснил в книге "Источник энергии", а я прочитала и кратко перессказываю.