Fighting combinations part. 2 | Dariusz Waluś
Więcej na: www.dw-mp.pl
Info dla początkujących:
kombinacja walkowa to jeszcze nie jest walka,
trenuj na partnerze tak jak na tarczach, z tą różnicą że trafienia idą na kask i ochraniacze,
partner stopniowo zwiększa swoją aktywność aż do prób trafienia w Twoją głowę.
zachowaj ostrożność, kask i ochraniacze nie tłumią w 100%,
kolejny etap to próba wykorzystania podczas sparringu,
kombinacja to nie sztywny schemat, dostosowuj się do sytuacji i zmieniaj ją (improwizuj) w razie potrzeby,
ostatni etap to próba wykorzystania jej w walce jeżeli jest to konieczne,
Dariusz Waluś:
36 letnie doświadczenie w sportach walki
30 letnie doświadczenie w sportach siłowych w tym 12 lat HardStyle Kettlebell wg StrongFirst
Szef Wyszkolenia Centrum Kettlebell Polska
Country Leader StrongFirst Polska
Autor metody i Szef Wyszkolenia Full Contact Fight Krav-Maga
Szef Wyszkolenia Lubuskiego Centrum Walki Krav-Maga
Ekspert i prekursor treningu HardStyle kettlebell pod sporty walki w Polsce
Przedstawiciel treningu KAATSU w Polsce
www.dariusz-walus.com