Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛИ в пояснице? ЧТО ДЕЛАЮ Я ? Отвечаю на вопрос о ХОДЬБЕ!

Опубликовано: 01 Сентябрь 2026
на канале: Людмила Калитва.
2,174
144

Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛИ в пояснице? ЧТО ДЕЛАЮ Я ?

Когда у меня есть боли в пояснице,то я делаю эти упражнения и боль уходит. Конечно проблемы бывают разные ,у этих упражнений ,есть противопоказания!

ВНИМАНИЕ! Это видео носит ознакомительный характер.
Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!