За сколько дней можно похудеть на 7 кг.? День восемнадцатый.

Опубликовано: 09 Сентябрь 2026
на канале: ДисаМать
4,861
384

Всем привет.
На завтрак гречневая каша и бутерброды с хлебом из отрубей с сыром и яйцами, на обед мне рассольник и шницель с салатом, Денису лагман, на ужин вчерашний шницель и тушеные овощи.
Занимаюсь я по этой программе    • 30 МИН Тренировка ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Китайская ...  
Если Вам понравилось видео, Вы можете помочь нам развить канал.
Для этого нужно подписаться и поделиться нашим видео)

Поддержать канал и участников можно также по номеру карты 2202 2022 4546 3009

Для связи, предложений и посылок электронная почта [email protected]