Фасциальная растяжка, Новосибирск
В прошлое воскресенье, в рамках социального проекта Клуб здоровья "Наставник", прошло занятие по фасциальной растяжке в Новосибирске
Учились прорабатывать гибкость, подвижность и усиление суставов. С усилием, но без насилия.
Следующее занятие будет по подготовке к адаптивной акробатике.
📌Приглашаем к нам присоединяться!
Занятия проходят каждое воскресенье по адресу:
г. Новосибирск, парк Михайловская набережная, площадка "Зелёный театр".
👕Форма одежды спортивная, не стесняющая движений.
❗️Участие без оплаты.
Занятие ведёт Шлыкова Елена Александровна - инструктор Практического курса системного самовоспитания личности, инструктор общественного здравоохранения не медицинских специальностей, тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту.
Остались вопросы? Звоните/пишите:
8 913 941 18 20, Елена