Упражнение от отеков
А ты знаешь как связаны грудные мышцы и отеки на лице?
В видео рассказала и дала супер эффективное упражнение на расслабление большой грудной.💕
Это упражнение работает над раскрытием плечей, позволяет не стекать лицу вниз из-за неправильной осанки.
Делай на обе стороны по 10-15 раз. Делись ощущениями в комментариях.