Hoe maak je eigen mondmasker - Creatie - Hartencollege SON
Tips van volksgezondheid en artsen
U wil zelf mondmaskers maken? Hou dan rekening met deze richtlijnen:
• Verschillende lagen stof bieden een betere bescherming dan een enkelvoudige laag.
• Filtermaterialen, zoals een stofzuigerzak, in het masker verwerken is een goed idee.
• Keukenhanddoeken geven een betere bescherming dan bepaalde katoenen stoffen. Zijde en synthetische stoffen beschermen minder goed. Het is belangrijk dat je stof 100 % katoen is en reeds op een hoge temperatuur gewassen werd zodat het nadien niet meer kan krimpen.
• Hele dikke lagen stof maken het moeilijker om door te ademen en zijn onaangenaam om het masker voor een langere tijd te dragen. Vermijd dus dikke maskers die u meer doen zweten of jeuk geven omdat u daardoor uw gezicht (onbewust) gaat aanraken.
• Gebruik voor de binnen- en buitenkant een ander kleur van stof.
• Het is essentieel de zelfgemaakte mondmaskers regelmatig te wassen op een kookprogramma.
• Zorg dat het mondmasker goed aansluit rond de neus en de kin, je moet met mond en neus door het mondmasker ademen.
Het patroon van dit masker past op een A4 blad. Je kan de tekening onderaan dit document afdrukken.
Het masker werkt als een « mini kussensloop ». Onderaan zit een opening met een omslag. In die opening kan een vervangbare filter geschoven worden, zodat die mooi op zijn plaats gehouden wordt.
De linten zijn lang genoeg zodat het masker vlot geknoopt en los gemaakt kan worden. Het afnemen van het masker kan daardoor gebeuren met de handen op een veilige afstand van het hoofd.
Wil u een zelf gemaakt mondmasker gebruiken? Volg dan deze instructies:
• Was je handen grondig met water en zeep alvorens het masker aan te raken.
• Raak de binnenkant van het masker niet aan. Je herkent de binnenkant aan de kleur.
• Gebruik de uiteinden van de linten om het masker te manipuleren zodat je handen zo ver mogelijk van je gezicht blijven.
• Draag het masker alleen wanneer nodig. Bij thuisisolatie bijvoorbeeld als er anderen in dezelfde ruimte aanwezig zijn.
• Steriliseer het mondmasker minstens éénmaal per dag door het te wassen op 90°C.