Östrogendominanz in der Lutealphase: Diese Symptome solltest du nicht ignorieren!
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Spürst du starke PMS, Stimmungsschwankungen, Wassereinlagerungen, Migräne oder sehr starke Perioden? 🩸
Dann könnte eine Östrogendominanz in deiner Lutealphase dahinterstecken – eine der häufigsten Gründe für hormonelle Dysbalancen bei Frauen.
In diesem Video erfährst du:
✨ Welche Symptome eindeutig auf eine Östrogendominanz hindeuten
✨ Warum Östrogen & Progesteron zusammenarbeiten müssen
✨ Wie starke Blutungen, Migräne, Gewichtszunahme oder Zysten entstehen
✨ Welche Rolle Leber, Galle & Stress spielen
✨ Und worauf du jetzt unbedingt achten solltest, um wieder in Balance zu kommen
Wenn du dich in einigen der Punkte wiedererkennst, lohnt es sich, deine Zyklusgesundheit genauer anzuschauen.
Ich unterstütze Frauen dabei, hormonelle Balance aufzubauen, PMS zu reduzieren und ihren Zyklus wieder in Einklang zu bringen.
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Mit Licht & Liebe
Kamila Ilendo – deine ganzheitliche Zyklusmentorin ✨
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