Самонаказание / самобичевание. Причины и как избавиться? Вина. Самопомощь.

Опубликовано: 31 Октябрь 2024
на канале: Оксана Садыкова | Психотерапевт, сомнолог
3,947
223

Лишний вес, заедание, психосоматика, вечное чувство вины, привычка грызть ногти/заусеницы, суицидальные намерения - за всем стоит механизм ретрофлексии.
1 Что такое ретрофлексия?
2 Проявление в жизни (примеры).
3 Механизм возникновения ретрофлексии и причины.
4 Что делать, как не наказывать самого себя?

Телеграм «Психо-эмоциональное здоровье»
https://t.me/dr_oksanasadykova

Телеграм «Про СОН» https://t.me/sleep_school

VK https://vk.com/doctor_oksana_sadykova

Сайт http://oksana-sadykova.ru