Больше нет сил начинать худеть снова? Доверь себя профессионалам. Заполни анкету предзаписи и займи своё место на курсе ""Обезжириватель"" от врача-эндокринолога
➡️https://school.medicsmith.ru/anketa_z...
⚡️Посмотри реальные результаты учеников курса — https://t.me/obezjirivatel_results
📝 Вдохновись отзывами участников —- https://t.me/obezjirivatel_otzyv
✅ Хотите стать нутрициологом, которому доверяют и выстраиваются очереди из клиентов? Мы дадим вам научную базу, сильных экспертов и поддержку. 6 месяцев практики и диплом гособразца. Анкета предзаписи по ссылке https://online.nutrihealthschool.ru/a...
⚡ Устали бороться с лишним весом и недовольны отражением в зеркале? Следующий поток курса «Обезжириватель» стартует 17 ноября. Сбросьте вес, почувствуйте легкость и обретите уверенность с нами ➡️ https://school.medicsmith.ru/anketa_z...
С вами Максим Кузнецов, врач-эндокринолог и сегодня у нас на подкасте Дмитрий Лубнин, врач-гинеколог. Сегодня мы разберем какие ошибки женщин опасны для их здоровья, какой должна быть интимная гигиена и как не допустить рак шейки матки.
Поговорим о том, как не убить женское здоровье, что влияет на цикл и как сохранить женское здоровье как в 20 лет!
Обязательно смотрите это видео до конца, чтобы узнать всю базу о здоровье женщин!
Таймкоды:
0:00 - Как сохранить женское здоровье
0:46 - Почему важно посещать гинеколога?
3:39 - Как часто ходить к гинекологу, чтобы ничего не пропустить?
6:51 - Важные анализы для женщин
9:50 - Как пугают всех девушек?
14:35 - Какие анализы женщинам сдавать не надо
20:03 - Как спорт и стресс выключают цикл
26:12 - Причины нарушения цикла и когда бить тревогу?
28:33 - Важный совет от гинеколога
30:58 - Болезненные менструации - норма ли?
34:18 - 3 важных точки для снижения боли
35:30 - Тампоны, прокладки, чаши - что опасно?
40:43 - Что губит здоровье женщин?
43:58 - Какое белье может вызывать заболевания?
48:09 - Для чего делать прививку от ВПЧ
51:50 - Вся правда про ВПЧ
56:28 - Алгоритмы лечения и профилактика рака
59:25 - Важная информация про КОКи
1:01:13 - Какие анализы нужно сдать перед назначением КОК
1:03:50 - Какой эффект на здоровье от КОК и гормонов?
1:15:16 - Почему контрацепция только для женщин?
1:19:03 - Что нужно знать про менопаузу и гормоны?
1:23:20 - Надо готовиться к менопаузе?
1:25:17 - За что гинеколог любит свою работу