Webinar: Ergoespirometría en el rendimiento deportivo
Fecha: Martes 15 de Junio
Ponente: Jonathan Esteve Lanao
Doctor en Ciencias del Deporte
Ergoespirometría en el rendimiento deportivo:
Los 5 factores a analizar en un deportista de resistencia
• Eficiencia energética
• Capacidad anaeróbica
• VO2 max y potencia aeróbica
• Primer umbral
• Segundo umbral